Cada vez es más evidente que la higiene dental es fundamental para nuestra salud. Pero aunque nos cepillemos los dientes correctamente y lo hagamos tres veces al día, a veces nos olvidamos de una de las partes más importantes de la boca. La lengua es la gran olvidada en la limpieza dental y este es un error bastante importante.
Si consultas a tu dentista Castellón, este podrá asesorarte sobre la mejor manera de contar con una correcta higiene bucal. La lengua suele tener una gran importancia en la higiene bucal, ya que acumula muchas bacterias que pueden llegar a producir problemas como la halitosis o la proliferación de caries en los dientes.
Cómo hacer correctamente una limpieza lingual
La limpieza lingual se ha de realizar, preferiblemente, al mismo tiempo que el cepillado habitual, después de cada comida. Los cepillos dentales manuales suelen contar con un espacio destinado a este tipo de limpieza, en la parte trasera del cepillo dental.
La lengua se ha de limpiar haciendo un movimiento desde el interior de la lengua hacia afuera. Con este movimiento se consigue arrastrar restos de comida hacia afuera y dejar la lengua limpia y sin bacterias. Si después del cepillado se utiliza el colutorio, se conseguirá una higiene muy adecuada y efectiva.
Pero la mejor manera de realizar la limpieza lingual es que realice un profesional, tu dentista Castellón. Es muy recomendable hacer una limpieza dental y junto a esta limpieza dental Castellón se puede hacer una limpieza lingual.
En la Clínica dental Castellón se puede pedir cita para hacer una limpieza dental y en ella se realiza también la limpieza lingual. Después de la limpieza dental profesional en la Clínica dental Castellón Bruñó & Pilat, su dentista Castellón le indicará como realizar esta limpieza lingual de manera correcta en casa.
La importancia de la limpieza lingual es vital para una correcta higiene dental, así que hay que prestarle mucha atención y hacerla de manera correcta y eficiente. Pregunta a tu dentista Castellón cómo hacerla correctamente y con las herramientas más adecuadas. Y recuerda. Una limpieza dental profesional es vital al menos una vez al año.